লাইফ স্টাইল
জামরুলের পুষ্টিগুণ ও স্বাস্থ্য উপকারিতা
ইত্তেহাদ নিউজ ডেস্ক : গ্রীষ্মের সময় বাজারে গেলেই দেখা মিলে নানা রকম সুস্বাদু মৌসুমী ফল। যার প্রত্যেকটাই পুষ্টিগুণে ভরপুর, যার...
লাইফ স্টাইল
রাগ কমানোর উপায়
ইত্তেহাদ নিউজ ডেস্ক : রাগ খুব ভালো ব্যাপার নয়। রাগ যেমন সম্পর্কের ক্ষতি করে। তেমনি শরীরের ক্ষতিও করে। এমনকী রাগের কারণে...
লাইফ স্টাইল
যেভাবে দাঁতের ক্ষতি হয়
দাঁতের মর্ম বুঝতে দাঁত হারানো পর্যন্ত অপেক্ষা করা বুদ্ধিমানের কাজ নয়। দৈনন্দিন নানা অভ্যাসে নিজের অজান্তে বা অবহেলায় দাঁতের ক্ষতি...
লাইফ স্টাইল
দারুচিনি খাওয়ার ১২ কারণ
ইত্তেহাদ নিউজ ডেস্ক : দারুচিনির বাকল গাছের ছালের চেয়ে পাতলা, হলুদ এবং বেশি সুগন্ধযুক্ত। দারুচিনি সুগন্ধি মসলা হিসেবে দারুণভাবে পরিচিত। এটি...
লাইফ স্টাইল
চুল পড়ার ৭ কারণ, রোধে কী করবেন?
ইত্তেহাদ নিউজ ডেস্ক : চুল পড়ার সমস্যায় কমবেশি সবাই ভোগেন। আমেরিকান একাডেমি অব ডার্মাটোলজিস্টদের মতে, প্রতিদিন প্রায় ৯০-১০০টি চুল পড়া...
লাইফ স্টাইল
বিরিয়ানির পাতিলে লাল কাপড় কেন?
ইত্তেহাদ নিউজ ডেস্ক : বিরিয়ানির পাতিলে লাল কাপড় জড়ানো থাকে কারণ, লাল রঙ বরাবরই আভিজাত্যের প্রতীক হিসেবে ধরা হয়। এখনো...
লাইফ স্টাইল
কাঁচা আমের শরবত
ইত্তেহাদ নিউজ ডেস্ক : কাঁচা আম পাওয়া যাচ্ছে বাজারে এখন। কাঁচা আম খেতে ভীষণ টক হওয়ায় এই ফলকে অনেকেই কাঁচা খেতে...
লাইফ স্টাইল
কতটুকু আম খাওয়া স্বাস্থ্যসম্মত
ইত্তেহাদ নিউজ ডেস্ক : আম স্বাদে অনন্য, বিশেষ পুষ্টিগুণেও সমৃদ্ধ। কিন্তু সবাই সমপরিমান আম খেতে পারেন না। কারণ আমে চিনির পরিমাণ...
লাইফ স্টাইল
চুলের যত্ন
ইত্তেহাদ নিউজ ডেস্ক : খরতাপ ও কড়া সূর্যালোকে শুধু ত্বক নয়, চুলও নিষ্প্রাণ হয়ে পড়ে। এ সময় চুলের দরকার বিশেষ যত্ন।...
লাইফ স্টাইল
ডাবল ক্লিনজিংয়ের উপকারিতা
ইত্তেহাদ নিউজ ডেস্ক : ত্বকের যত্ন নিয়ে বলা হলে প্রথমেই আসে ডাবল ক্লিনজিংয়ের কথা। অথচ অনেকেই এখনো জানেন না ডাবল ক্লিনজিং...